Chrapiesz ? - o to najlepsza technologia inteligentnego snu na targach CES 2022.
Ile godzin śpisz każdej nocy?
Jeśli jesteś jak większość ludzi, to nie wystarczy. Według CDC, jeden na trzech Amerykanów nie śpi odpowiedniej ilości gpdzin. Potrzebujesz siedmiu godzin dobrej jakości snu na noc, ale większość ludzi rzuca się i odwraca i spędza mniej czasu na głębokim śnie, niż jest to konieczne.
Od lat smart tech stara się rozwiązać ten problem. Niektóre metody koncentrowały się na rutynie przed snem i miały na celu zmniejszenie poziomu stresu przed pójściem do łóżka, podczas gdy inne skupiały się na początkowym poziomie komfortu podczas pierwszych kilku minut w łóżku.
Podczas targów CES 2022 pojawiło się mnóstwo nowych rozwiązań inteligentnego snu, które obiecują zmienić sposób, w jaki śpisz w nocy, a nawet takie, które są w stanie dostosować się do zmieniających się potrzeb organizmu wraz z wiekiem.
Sleep Number 360 Inteligentne łóżko
Wraz z wiekiem zmieniają się wymagania Twojego organizmu dotyczące snu. Zmieniają się Twoje preferencje dotyczące temperatury i pozycji. Sleep Number odpowiada za to wszystko w nowym 360 Smart Bed . Jest wyposażony w wiele różnych czujników, które wykrywają rzeczy, które mogą zakłócać spokojny sen, takie jak chrapanie czy różnice temperatur.
Łóżko 360 Smart Bed wykrywa, kiedy Ty (lub Twój partner) chrapie i podnosi wezgłowie łóżka, aby pomóc Ci lepiej oddychać.
Czyni to zachowując prawidłowe ustawienie kręgosłupa; całe łóżko będzie na łagodnym zboczu, a nie tylko w połowie. Nadal poczujesz się jak spanie w łóżku, a nie spanie na rozkładanym fotelu.
Inne czujniki monitorują Twój sen i zapewniają szczegółowy podział za pośrednictwem aplikacji snu. Może to wskazać wczesne oznaki problemów, takich jak bezdech senny, bezsenność i inne, jednocześnie dostarczając informacji o istotnych dla snu.
Sleepme Dock Pro system uśpienia
Dock Pro Sleep System firmy Sleepme to system chłodzenia przeznaczony do zwalczania nocnych uderzeń gorąca i pomagania w utrzymaniu większego komfortu — i głębszego snu — przez całą noc. Dock Pro Sleep System zawiera Chilipad Pro z technologią Hydrolayer. Jest podobny do wcześniejszych modeli, ale ma większą powierzchnię chłodzącą i większą rozciągliwość, aby ułatwić wsunięcie się na materac.
Jedną z wyróżniających cech systemu Dock Pro Sleep System jest to, że podkładkę pod materac można całkowicie prać i można ją również umieścić w suszarce. Nigdy więcej martwienia się, że nie możesz go wyczyścić, jeśli coś się z nim stanie.
Oprócz tego systemu snu Sleepme oferuje również Sleepme Insight, ultracienki tracker, który mieści się pod podkładką materaca. Śledzi wskaźniki zdrowotne, takie jak tętno, częstość oddechów, temperatura w łóżku i inne. Możesz nawet ustawić cały system w trybie samolotowym, aby zmniejszyć emisje pól elektromagnetycznych podczas pracy urządzenia.
Ergomotion
Na targach CES 2022 firma Ergomotion wprowadziła na rynek trzy oddzielne produkty, z których każdy odpowiada na inne potrzeby. Dawn House to system spania zaprojektowany, aby wspierać Cię w miarę starzenia się, podobny charakter do Sleep Number 360. Można go regulować zarówno w wezgłowiu, jak i w nogach łóżka, aby zapewnić większy komfort, ale można również dostosować ogólną wysokość łóżka aby wsiadanie i wysiadanie dla starszych członków rodziny było bezpieczniejsze i łatwiejsze. Czujniki ruchu aktywują oświetlenie pod łóżkiem, gdy Twoje stopy leżą na podłodze, a wbudowane czujniki zdrowia śledzą cykle snu i inne wskaźniki zdrowia.
Funkcja zapobiegająca chrapaniu podnosi wezgłowie łóżka, aby ograniczyć chrapanie. Możesz również użyć funkcji podnoszenia jako alternatywy dla budzika, delikatnie podnosząc pasażera do bardziej wyprostowanej pozycji, zamiast wytrącać go z równowagi. Jest również kompatybilny z większością istniejących ram łóżek.
Z drugiej strony ErgoSportive jest przeznaczony dla sportowców. Synchronizuje się z urządzeniami fitness firmy Garmin i śledzi typowe wskaźniki, takie jak jakość snu i intensywność poruszania się w nocy, ale także śledzi liczbę spalonych kalorii podczas snu i na jawie, poziom stresu, wskaźnik zmęczenia, wskaźnik regeneracji, baterię ciała , i więcej. Zapewnia podział minimalnego i maksymalnego dziennego tętna, częstości oddechów i poziomu chrapania.
Ostatnią zapowiedzią firmy Ergomotion jest Quest Connect, regulowana podstawa łóżka, która pozwala klientom tworzyć określone automatyzacje do ich sypialni. Obejmuje funkcje zapobiegające chrapaniu, funkcję wstawania i konfigurowalne rutyny wieczorne. Nie ma jednak bezdotykowych czujników stanu zdrowia, które mają inne produkty Ergomotion.
Dobry sen w nocy to jedna z najważniejszych rzeczy, które możesz uzyskać, aby poprawić ogólny stan zdrowia. Pomiędzy mnóstwem inteligentnych urządzeń do noszenia ogłoszonych na targach CES 2022 a tymi inteligentnymi łóżkami łatwiej niż kiedykolwiek przejąć kontrolę nad nocą.
digitaltrends
Ile godzin śpisz każdej nocy?
Jeśli jesteś jak większość ludzi, to nie wystarczy. Według CDC, jeden na trzech Amerykanów nie śpi odpowiedniej ilości gpdzin. Potrzebujesz siedmiu godzin dobrej jakości snu na noc, ale większość ludzi rzuca się i odwraca i spędza mniej czasu na głębokim śnie, niż jest to konieczne.
Od lat smart tech stara się rozwiązać ten problem. Niektóre metody koncentrowały się na rutynie przed snem i miały na celu zmniejszenie poziomu stresu przed pójściem do łóżka, podczas gdy inne skupiały się na początkowym poziomie komfortu podczas pierwszych kilku minut w łóżku.
Podczas targów CES 2022 pojawiło się mnóstwo nowych rozwiązań inteligentnego snu, które obiecują zmienić sposób, w jaki śpisz w nocy, a nawet takie, które są w stanie dostosować się do zmieniających się potrzeb organizmu wraz z wiekiem.
Sleep Number 360 Inteligentne łóżko
Łóżko 360 Smart Bed wykrywa, kiedy Ty (lub Twój partner) chrapie i podnosi wezgłowie łóżka, aby pomóc Ci lepiej oddychać.
Czyni to zachowując prawidłowe ustawienie kręgosłupa; całe łóżko będzie na łagodnym zboczu, a nie tylko w połowie. Nadal poczujesz się jak spanie w łóżku, a nie spanie na rozkładanym fotelu.
Inne czujniki monitorują Twój sen i zapewniają szczegółowy podział za pośrednictwem aplikacji snu. Może to wskazać wczesne oznaki problemów, takich jak bezdech senny, bezsenność i inne, jednocześnie dostarczając informacji o istotnych dla snu.
Sleepme Dock Pro system uśpienia
Jedną z wyróżniających cech systemu Dock Pro Sleep System jest to, że podkładkę pod materac można całkowicie prać i można ją również umieścić w suszarce. Nigdy więcej martwienia się, że nie możesz go wyczyścić, jeśli coś się z nim stanie.
Oprócz tego systemu snu Sleepme oferuje również Sleepme Insight, ultracienki tracker, który mieści się pod podkładką materaca. Śledzi wskaźniki zdrowotne, takie jak tętno, częstość oddechów, temperatura w łóżku i inne. Możesz nawet ustawić cały system w trybie samolotowym, aby zmniejszyć emisje pól elektromagnetycznych podczas pracy urządzenia.
Ergomotion
Funkcja zapobiegająca chrapaniu podnosi wezgłowie łóżka, aby ograniczyć chrapanie. Możesz również użyć funkcji podnoszenia jako alternatywy dla budzika, delikatnie podnosząc pasażera do bardziej wyprostowanej pozycji, zamiast wytrącać go z równowagi. Jest również kompatybilny z większością istniejących ram łóżek.
Z drugiej strony ErgoSportive jest przeznaczony dla sportowców. Synchronizuje się z urządzeniami fitness firmy Garmin i śledzi typowe wskaźniki, takie jak jakość snu i intensywność poruszania się w nocy, ale także śledzi liczbę spalonych kalorii podczas snu i na jawie, poziom stresu, wskaźnik zmęczenia, wskaźnik regeneracji, baterię ciała , i więcej. Zapewnia podział minimalnego i maksymalnego dziennego tętna, częstości oddechów i poziomu chrapania.
Ostatnią zapowiedzią firmy Ergomotion jest Quest Connect, regulowana podstawa łóżka, która pozwala klientom tworzyć określone automatyzacje do ich sypialni. Obejmuje funkcje zapobiegające chrapaniu, funkcję wstawania i konfigurowalne rutyny wieczorne. Nie ma jednak bezdotykowych czujników stanu zdrowia, które mają inne produkty Ergomotion.
Dobry sen w nocy to jedna z najważniejszych rzeczy, które możesz uzyskać, aby poprawić ogólny stan zdrowia. Pomiędzy mnóstwem inteligentnych urządzeń do noszenia ogłoszonych na targach CES 2022 a tymi inteligentnymi łóżkami łatwiej niż kiedykolwiek przejąć kontrolę nad nocą.
digitaltrends